太阳穴附近长疙瘩可能由多种原因引起，比如痤疮、皮脂腺囊肿等。一般来说，不同原因导致的疙瘩处理方式不同。
痤疮导致的太阳穴疙瘩
痤疮的形成：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。青春期人群更容易出现痤疮，因为青春期体内雄激素水平升高，会使皮脂腺增大，皮脂分泌增加。表现及处理：太阳穴附近的痤疮可能表现为白头粉刺、黑头粉刺或炎性丘疹等。对于轻度的痤疮，可以通过保持皮肤清洁来改善，比如每天用温和的洁面产品清洗面部1 - 2次。如果痤疮较为明显，可以在医生指导下使用一些外用药物，如过氧苯甲酰凝胶等，它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。
皮脂腺囊肿导致的太阳穴疙瘩
皮脂腺囊肿的成因：皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。常因局部皮肤清洁不当等原因导致皮脂腺导管堵塞。表现与注意事项：皮脂腺囊肿通常是圆形的肿物，表面光滑，与皮肤粘连。一般没有明显疼痛，但如果发生感染，就会出现红肿、疼痛等症状。如果发现太阳穴附近有皮脂腺囊肿，首先要注意不要自行挤压，因为挤压可能会导致囊肿感染加重，甚至引起炎症扩散。较小的皮脂腺囊肿可以暂时观察，如果囊肿较大或反复感染，可能需要手术切除。
毛囊炎引起的太阳穴疙瘩
毛囊炎的原因：毛囊炎是毛囊及其周围组织的炎症，多由细菌感染引起，常见的细菌是金黄色葡萄球菌。不注意太阳穴部位的皮肤卫生、皮肤受到轻微损伤等都可能诱发毛囊炎。表现与处理：毛囊炎表现为以毛囊为中心的红色丘疹，有时可伴有脓疱。如果是细菌感染引起的毛囊炎，可以局部涂抹抗生素软膏，如莫匹罗星软膏等，它对革兰阳性球菌有很强的抗菌作用。同时要注意保持太阳穴部位皮肤的清洁干燥，避免搔抓刺激。如果毛囊炎症状较重，伴有发热等全身症状，需要及时就医，可能需要口服抗生素治疗。