龟头里面隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：龟头炎、尿道炎等感染性疾病可能导致龟头疼痛。此外，性传播感染（如淋病、梅毒等）也可能引起类似症状。如果伴有尿频、尿急、尿痛、尿道口分泌物等其他症状，感染的可能性较大。治疗方法包括使用抗生素（如头孢曲松、阿奇霉素等）或抗病毒药物（如阿昔洛韦、伐昔洛韦等），具体用药需根据病因确定。同时，注意个人卫生，保持龟头清洁。
2.创伤：龟头受到外伤、摩擦或过度刺激可能导致疼痛。例如，性行为过于激烈、使用刺激性的清洁剂清洗龟头等都可能引起疼痛。此时，应避免刺激龟头，保持局部清洁，疼痛通常会逐渐缓解。
3.过敏：对避孕套、润滑剂或某些清洁剂等过敏也可能导致龟头疼痛。如果怀疑过敏，可以尝试更换产品，并使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等）缓解症状。
4.龟头炎：龟头炎可分为感染性和非感染性两种类型。感染性龟头炎常由细菌、真菌或病毒感染引起；非感染性龟头炎则可能与局部刺激、过敏、自身免疫性疾病等有关。龟头炎可能伴有龟头红肿、瘙痒、糜烂等症状。治疗方法因病因而异，可能包括外用药物（如抗生素、抗真菌药物等）或口服药物（如免疫调节剂等）。
5.其他原因：包茎、包皮过长、尿道结石、前列腺炎等也可能引起龟头疼痛。此外，一些全身性疾病，如糖尿病、神经病变等也可能导致龟头感觉异常。
如果龟头疼痛持续时间较长、症状加重或伴有其他不适，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊和体格检查，并可能进行相关的实验室检查，以明确病因并制定合适的治疗方案。
需要注意的是，自行用药可能会掩盖症状或导致病情延误。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免过度刺激龟头，穿着宽松舒适的内裤等也有助于预防龟头疼痛的发生。