脸上长白色的小米粒，可能是由栗丘疹、皮脂腺堵塞、毛囊炎等情况所引起。
一、栗丘疹：当脸部皮脂腺分泌过于旺盛时，就可能导致脂肪在皮下积聚，从而形成白色的小疙瘩，类似小米粒。这主要是因为皮脂分泌过多，超出了正常的代谢和排出能力，进而堆积形成了这种表现。
二、皮脂腺堵塞：如果排出皮脂的腺口被堵塞，那么体内的一些代谢废物就无法顺利排出体外，堆积到一定程度就会形成囊肿，呈现出类似小米粒的样子。这种堵塞可能是由于多种因素导致的，比如皮肤清洁不彻底、护肤品使用不当等。
三、毛囊炎：当脸部毛囊部位发生细菌感染时，毛囊内部会出现坏死，进而导致内部产生脓肿，多表现为小白疙瘩，类似小米粒，同时还可能伴有瘙痒症状。这是由于细菌侵犯毛囊引发的一系列炎症反应。
脸上长白色小米粒的注意事项有：
1.要保持健康的饮食习惯，避免食用油脂含量过高的食物。
2.注意作息规律，晚上不要熬夜过晚。
3.适度进行运动，以促进人体血液循环。
4.切忌用手抓挠，防止感染情况出现。
总之，当脸上出现白色小米粒时，要根据具体情况进行分析和处理，同时注意相关的事项，以促进恢复和避免不良情况的发生。