月经提前三天通常是正常的。一般来说，月经周期在21~35天范围内波动都属于正常情况，提前或推迟3~7天都是比较常见的，所以月经提前三天在正常的波动范围内。
正常波动的影响因素
生活方式方面： 长期熬夜、精神压力过大等都可能影响月经周期。比如，经常熬夜会打乱人体的内分泌节律，进而可能对月经周期产生影响。如果只是偶尔因为这些生活方式因素导致月经提前三天，通常不需要过于担心。环境变化因素： 突然更换生活环境，如从一个城市搬到另一个城市，环境的改变可能会影响内分泌，从而引起月经周期的短暂变化。这种因环境变化导致的月经提前三天，一般也是正常的生理波动。
需警惕的异常情况
内分泌失调严重时： 如果月经提前三天的情况频繁出现，且伴随月经量、颜色的明显异常，比如月经量过多或过少，月经颜色发黑等，可能是内分泌失调比较严重了。像多囊卵巢综合征患者就可能出现月经周期紊乱，除了月经提前，还可能伴有多毛、肥胖等症状。疾病影响因素： 一些妇科疾病也可能导致月经提前。比如子宫肌瘤，尤其是黏膜下子宫肌瘤，会影响子宫的正常收缩和内膜的修复，从而引起月经周期改变，出现月经提前等情况。另外，甲状腺功能亢进或减退也会干扰内分泌，影响月经周期。
如何判断自身情况
观察周期稳定性： 可以连续记录几个月的月经周期，如果大部分时间月经周期都在21~35天这个范围内，只是偶尔有一次提前三天，通常是正常的。但如果每次月经都提前，而且提前时间逐渐延长，就要引起重视了。结合身体其他表现： 注意观察自己在月经提前时是否有其他不适症状，如腹痛、头晕等。如果没有其他明显不适，单纯月经提前三天，一般问题不大；但如果伴有其他不适，最好去医院检查一下，排除疾病因素。