一个眼近视一个不近视时，首先要去正规眼科进行详细检查。一般来说，这种情况可以通过佩戴合适的眼镜来矫正视力，比如框架眼镜，选择合适的度数来分别矫正两只眼睛的视力。
佩戴眼镜方面
框架眼镜选择： 要到专业眼科机构进行准确验光，根据两只眼睛不同的近视度数来定制合适的框架眼镜。验光时要确保准确，这样佩戴的眼镜才能更好地矫正视力，让双眼都能清晰视物。隐形眼镜考虑： 如果不想戴框架眼镜，也可以考虑隐形眼镜。但隐形眼镜的佩戴有一定要求，比如初次佩戴者需要先经过医生评估眼部健康状况是否适合佩戴。而且隐形眼镜需要定期清洁和更换，不然容易引发眼部感染等问题。
日常用眼习惯调整
用眼距离与时间： 无论是看近处还是远处，都要保持合适的距离。比如看电脑屏幕时，眼睛与屏幕保持50 - 70厘米的距离比较合适。同时，连续用眼时间不宜过长，一般建议每用眼30 - 40分钟，就休息5 - 10分钟，可以看看远处或者做眼保健操，让眼睛得到放松。光线环境注意： 看书、写字或者使用电子设备时，光线要充足且均匀。避免在过暗或者过亮的环境下用眼，过暗的环境会让眼睛更容易疲劳，过亮的光线可能会刺激眼睛。比如室内光线可以保持在500 - 1000勒克斯左右比较适宜。
定期眼部检查
检查频率： 建议每半年到一年进行一次眼部检查。通过眼部检查可以及时了解两只眼睛的视力变化情况以及眼部健康状况。如果发现视力有较大波动或者眼部出现其他异常情况，能及时采取相应的措施进行调整。检查项目： 眼部检查项目包括视力检查、验光、眼底检查等。视力检查可以明确两只眼睛的视力数值，验光能更精准地了解近视度数等屈光状态，眼底检查则可以查看视网膜等眼底结构是否正常，排查是否存在眼底病变等问题。