酸奶和香蕉可以一起吃。酸奶是一种富含蛋白质和钙的食品，而香蕉则是一种富含钾和维生素C的水果。这两种食物在营养成分上没有相克的地方，因此可以一起食用。
此外，酸奶和香蕉都有一定的饱腹感，一起食用可以增加饱腹感，有助于控制食欲。同时，酸奶中的乳酸菌可以促进肠道蠕动，有助于消化和排便。
需要注意的是，酸奶和香蕉都是高糖食物，糖尿病患者应该适量食用。此外，香蕉中含有较多的钾，肾功能不全的人应该避免食用过多，以免引起血钾升高。
总之，酸奶和香蕉可以一起吃，但是需要注意食用量和个人身体状况。如果有任何不适，应该及时就医。