脚上出现灰指甲，也就是甲癣。针对甲癣可采取口服抗真菌药物、涂抹药膏以及加强护理等措施，这有利于病情的缓解。具体如下：
一、抗真菌的药物：需遵医嘱及时使用相关药物，如盐酸特比萘芬乳膏、氟康唑、苦参片等。这些药物能发挥抗真菌作用，促使局部病原菌迅速消退。因为甲癣主要是由于真菌感染，致使真菌侵犯到指甲部位而引发的疾病。
1.盐酸特比萘芬乳膏：能有效对抗真菌。
2.氟康唑：对真菌有抑制效果。
3.苦参片：具有一定的抗真菌功效。
二、涂抹药膏：在受到真菌感染后，可能导致指甲表面凹凸不平或增厚，此时每天可用5%的盐酸阿莫罗芬搽剂擦拭局部，再适当涂抹派瑞松软膏。
三、加强护理：因真菌导致的甲癣有一定传染性，所以平时要做好指甲部位的护理工作，勤换洗衣袜，穿鞋时要选择宽松透气好的，且避免与家人共用鞋袜。如果甲癣较为严重，药物使用效果不理想，通常需及时到医院进行拔甲治疗。在日常生活中一定要养成良好生活习惯，保证营养均衡。
总之，对于甲癣要综合运用各种方法进行治疗和护理，以促进病情的改善和康复。