肩周炎主要通过运动缓解症状，但难以完全治愈。肩周炎是由多种因素引起，其疾病机制尚未完全明晰，通常认为与关节囊纤维化和滑膜炎同时作用有关，此外，长期姿势不良、软组织退行性改变、局部牵拉致关节损伤等也是常见致病因素。肩周炎运动治疗的原理在于改善血液淋巴循环，牵拉粘连组织，使其松解以扩大肩部运动范围，进而达到改善肌肉萎缩的目的。另一种患侧肢体爬墙活动，即让患肢手掌接触墙面，抬至一定范围后缓慢抬起手指，也能使韧带关节囊松弛，从而恢复日常生活中的正常抬肩功能。
一、肩周炎：
1.运动可缓解症状但一般不能完全治愈。
2.由多种病因导致，机制不完全明确。
二、致病因素：
1.关节囊纤维化和滑膜炎共同作用。
2.长期姿势不良、软组织退行性改变、局部牵拉致关节损伤等。
三、运动治疗原理：
1.改变血液淋巴循环。
2.牵拉粘连组织使其松解。
3.扩大肩部运动范围，改善肌肉萎缩。
四、爬墙活动：
1.患肢手掌接触墙面进行抬举。
2.手指缓慢向上抬起。
3.可使韧带关节囊松弛，恢复正常抬肩功能。
总结：文章阐述了肩周炎通过运动可缓解症状但难完全治愈，分析了其致病因素，详细说明了运动治疗的原理及具体的爬墙活动方式和作用。