小孩刚10岁就掉头发，可能由多种原因引起。比如营养不良是常见因素之一，若孩子挑食、偏食，摄入蛋白质、维生素B族、锌等营养素不足，就容易导致掉头发。一般来说，均衡饮食能改善这种情况，要保证孩子每天摄入足够的肉类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。
营养因素导致
蛋白质缺乏： 蛋白质是头发生长的重要物质基础，如果10岁小孩长期蛋白质摄入不足，像每天肉类、豆类等优质蛋白食物摄取量过少，就会影响头发正常生长，出现掉头发现象。这时候需要让孩子多吃些鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物。维生素B族缺乏： 维生素B族对头发的健康生长很关键，若小孩体内缺乏维生素B族，比如长期不吃全谷物、绿叶蔬菜等，就可能引发掉头发。可以多让孩子吃些全麦面包、菠菜、香蕉等富含维生素B族的食物。
内分泌因素影响
甲状腺功能异常： 甲状腺激素对头发的生长周期有调节作用，如果10岁小孩甲状腺功能出现问题，无论是甲状腺功能亢进还是减退，都可能影响头发的生长状态，导致掉头发。这种情况需要带孩子去医院进行甲状腺功能检查来明确。雄激素分泌变化： 虽然10岁小孩雄激素分泌还不是很多，但如果有内分泌紊乱导致雄激素分泌异常，也可能出现掉头发情况，不过这种情况相对较少见，一般需要专业医生进行评估诊断。
疾病相关原因
头皮真菌感染： 当10岁小孩头皮受到真菌感染时，比如患了头癣，就会出现掉头发的情况，同时还可能伴有头皮瘙痒、头皮出现红斑、鳞屑等症状。这时候需要在医生指导下使用抗真菌药物进行治疗。某些全身性疾病： 像贫血、系统性红斑狼疮等全身性疾病，也可能累及头发，导致10岁小孩掉头发。例如贫血的孩子，由于身体缺氧，头发营养供应不足，就容易掉头发，需要针对原发病进行治疗。