眼袋手术后想要消肿快，在饮食方面可以从以下几方面入手。一般来说，术后可以多吃富含维生素C的食物，像橙子、柠檬等，维生素C有助于促进伤口愈合，加快消肿，每天可以适当摄入200毫克左右的维生素C。
富含维生素的蔬果：
柑橘类水果：橙子、柚子等柑橘类水果富含维生素C，每天可以吃1 - 2个橙子，其含有的维生素C能帮助减轻组织水肿。绿叶蔬菜：菠菜、西兰花等绿叶蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，菠菜中每100克大约含有32毫克维生素C，每天可以吃100 - 150克的绿叶蔬菜，为身体补充营养，促进消肿。
高蛋白食物：
瘦肉：鸡肉、鱼肉等瘦肉富含优质蛋白质，有助于身体修复组织。比如鸡肉，每100克鸡胸肉含有约20克蛋白质，术后可以适当吃，每天吃100克左右的瘦肉，为伤口恢复提供营养支持，利于消肿。豆类：黄豆、黑豆等豆类也是优质蛋白质的来源，一杯黄豆大约含有20克蛋白质，可以做成豆浆或加入菜肴中，每天摄入50克左右的豆类，帮助身体恢复，加快消肿进程。
利水消肿的食物：
冬瓜：冬瓜是很好的利水消肿食物，它含有丰富的葫芦巴碱和丙醇二酸，能促进体内水分代谢。可以将冬瓜做成冬瓜汤，每天喝200 - 300毫升，帮助排出体内多余水分，减轻眼袋部位的水肿。玉米：玉米中的膳食纤维等成分有助于促进身体新陈代谢，玉米须也有利水消肿的作用，煮玉米时可以保留玉米须一起煮水喝，每天喝1 - 2次，每次喝100 - 150毫升，辅助消肿。同时，要注意避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重局部水肿。也要减少高盐食物的摄入，因为高盐饮食会导致身体潴留水分，不利于消肿，每天盐的摄入量应控制在6克以下。