溢脂性脱发可以通过药物治疗、生活方式调整等方法来改善。一般来说，药物治疗中常用的有米诺地尔，男性患者可使用5%浓度的米诺地尔酊，女性患者可用2%浓度的，通常需要连续使用3个月以上才能看到较明显的效果。
药物治疗方面
外用药物： 米诺地尔是常见的外用药物，它可以刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长。一般需要坚持使用3 - 6个月才能显现效果。还有二硫化硒洗剂，它能抑制表皮细胞的生长，减少皮脂分泌，对溢脂性脱发有一定辅助治疗作用，可每周使用2 - 3次。口服药物： 非那雄胺适用于男性溢脂性脱发患者，它能抑制睾酮转化为双氢睾酮，从而减少双氢睾酮对毛囊的破坏，但女性禁用，且可能会有一些如性功能受影响等副作用，需在医生指导下使用。
生活方式调整
饮食方面： 要减少高糖、高脂肪食物的摄入，比如蛋糕、油炸食品等，这类食物会促进皮脂腺分泌更多油脂，加重脱发。可以多吃富含维生素B族的食物，像燕麦、糙米等，维生素B族有助于维持头皮健康。作息方面： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体的新陈代谢，对头发的生长也很重要。长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响头发的正常生长周期，加重脱发。
植发手术
对于药物治疗效果不明显的严重溢脂性脱发患者，可以考虑植发手术。植发是将后枕部健康的毛囊提取出来，经过特殊处理后移植到脱发区域。一般植发后的1 - 3个月会出现脱落期，之后新的头发会逐渐生长出来，6 - 9个月就能看到初步的植发效果，一年左右能达到较为理想的外观。但植发手术有一定的风险，如感染、毛囊成活率低等，术前需要充分了解并与医生沟通。