咳嗽可食用的食物有：白萝卜、杏仁、青菜、菠菜、豆角、茄子等。咳嗽可食用的水果包括：建议食用具有润肺止咳作用的水果，像苹果、梨、橙子、橘子、枇杷、罗汉果等。
但需注意，食疗效果有限，若咳嗽长时间未愈，则需进行药物治疗。首先要明确引发咳嗽的具体原因，比如：
一、若是呼吸系统感染导致的咳嗽，则需根据感染类型，选用合适的抗生素或抗病毒药物进行消炎治疗，同时应用一些止咳化痰类药物，如：
1.氨溴特罗口服溶液，有较好的止咳化痰效果；
2.盐酸氨溴索，能起到止咳化痰的作用；
3.肺力咳合剂，在止咳化痰方面表现不错；
4.牛黄蛇胆川贝液，止咳化痰效果良好。
二、若为过敏性咳嗽，首先要避免接触过敏原，其次可使用一些抗过敏药物来缓解，比如：
1.氯雷他定；
2.扑尔敏；
3.盐酸西替利嗪。
平时还应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激食物，多喝热水，这有助于病情恢复。
总之，咳嗽时可选择合适的食物和水果来辅助缓解症状，但食疗作用有限，若咳嗽持续不好要及时进行药物治疗，明确病因后针对性用药，同时注意日常饮食和生活习惯。