感冒咳嗽时，可以适量食用一些水果，但需注意水果的选择和食用方法。以下是一些适合感冒咳嗽时食用的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。可以生吃梨，也可以将梨煮汤或蒸熟后食用。梨皮也有一定的药用价值，可以一起食用。
2.柚子：柚子含有丰富的维生素C和类黄酮等成分，具有抗氧化、增强免疫力的作用。此外，柚子还具有化痰止咳的功效，可以缓解感冒咳嗽的症状。
3.橘子：橘子中含有丰富的维生素C、维生素A、类胡萝卜素等营养物质，具有抗氧化、提高免疫力的作用。橘子皮也有一定的药用价值，可以将橘子皮晒干后泡水喝。
4.苹果：苹果富含维生素C、纤维素和水分，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。可以直接食用苹果，也可以将苹果煮汤或制作成苹果汁饮用。
5.橙子：橙子中含有丰富的维生素C、类黄酮和柠檬酸等成分，具有抗氧化、增强免疫力的作用。此外，橙子还具有化痰止咳的功效，可以缓解感冒咳嗽的症状。
6.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的功效。可以直接食用枇杷，也可以将枇杷煮汤或制作成枇杷膏食用。
需要注意的是，感冒咳嗽时应避免食用过甜或过酸的水果，如荔枝、榴莲、菠萝等，以免刺激喉咙，加重咳嗽症状。此外，水果不能替代药物，如果感冒咳嗽症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
对于特殊人群，如儿童、老人、孕妇等，在食用水果时应注意以下几点：
1.儿童：儿童的消化系统尚未完全发育成熟，应选择柔软、易消化的水果，如香蕉、梨、苹果等。同时，应避免食用过多的水果，以免引起消化不良。
2.老人：老人的消化功能较弱，应选择软烂、易消化的水果，如熟透的香蕉、梨、苹果等。同时，应注意控制水果的摄入量，避免引起腹泻或其他不适症状。
3.孕妇：孕妇在食用水果时应注意选择新鲜、卫生的水果，避免食用腐烂变质的水果。同时，应注意控制水果的摄入量，避免引起血糖升高或其他不适症状。
总之，感冒咳嗽时可以适量食用一些水果，但应注意水果的选择和食用方法。同时，应注意保持饮食清淡，多喝水，多休息，有助于缓解感冒咳嗽的症状。如果症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。