糖尿病人可适当吃些橙子和橘子。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，会导致各种组织损害和功能障碍。其成因包括：一、遗传因素，父母血糖不正常，子女患糖尿病概率相对增高；二、不良生活方式，过多食用高糖或高热量食物可致血糖升高引发高血糖；三、本身高血糖，会诱发糖尿病。糖尿病的治疗方法有：1.药物治疗，血糖偏高可遵医嘱用胰岛素等降糖药降低血糖；2.饮食方面，要注意日常饮食，可多吃新鲜水果蔬菜，且注意别吃太饱；3.运动可增强体质、提高免疫力。糖尿病不利于身心健康，平时应做好血糖水平监测并根据自身情况进行调整。
尾段总结：文章阐述了糖尿病患者可适当食用橙子和橘子，介绍了糖尿病的特征及成因、治疗方法，强调要做好血糖监测与调整。关键信息有糖尿病特征、成因、治疗方法及注意事项。