膝关节骨性关节炎的治疗需综合考量，一般可通过多种方式改善。对于轻中度患者，首先可考虑非药物治疗，比如适当进行有氧运动，像游泳，每周坚持3~5次，每次30分钟左右，能在不增加膝关节负重的情况下锻炼肌肉，增强膝关节稳定性。
物理治疗方法
热敷： 可以用温毛巾或热水袋热敷膝关节，每次15~20分钟，每天3~4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。按摩： 由专业人员进行适度按摩，能放松膝关节周围的肌肉，改善关节活动度，但要注意力度适中，避免加重损伤。
药物治疗选择
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等，能减轻炎症和疼痛，不过这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需遵医嘱。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，它可以促进软骨细胞合成，延缓软骨退变，一般需要连续服用数周才能见效。
手术治疗情况
关节镜清理术： 适用于关节内有大量游离体、滑膜增生明显的患者，通过关节镜去除病变组织，改善关节症状，术后恢复相对较快，一般1~2周可基本恢复日常活动。人工膝关节置换术： 对于严重膝关节骨性关节炎，经保守治疗无效的患者，可考虑人工膝关节置换术。该手术能显著改善关节功能和缓解疼痛，但手术有一定风险，术后需康复训练，一般3~6个月能基本恢复正常生活，但费用相对较高，单侧人工膝关节置换术费用大概在3~5万元左右。