胎停即胚胎停育，确定是否胎停可通过超声检查、血HCG及孕酮检查等方式。具体如下：
一、超声检查：胎停会有这些表现：
1.若胚胎长度≤9mm且无心管搏动，7-10天后复查仍无心管搏动；
2.胚胎长度>9mm却无心管搏动或妊娠囊平均内径>25mm且无卵黄囊及胚胎；
3.妊娠囊平均径线≤25mm并无卵黄囊及胚胎，1-2周后复查依旧无卵黄囊及胚胎。
二、血HCG、孕酮检查：孕期孕妇血HCG水平会上升且有规律翻倍，通过检查孕妇血HCG翻倍情况与孕酮水平能综合判断胚胎状况。若血HCG值和孕酮值降低，同时超声检查未见原始心管搏动，则可诊断为胚胎停育。
若频繁出现胚胎停育，可进行染色体检查以查看是否有突变的染色体等异常。确诊胚胎停育后，不能持续观察胚胎情况，因若胚胎停育时间较长，胚胎可能在宫腔内机化，停育的胚胎不易完全引出。
总结：确定胚胎停育的方法，包括超声检查的具体表现和血HCG、孕酮检查的依据，还提到了经常胎停可做染色体检查以及确诊后不能拖延处理等要点。