皮肤瘙痒、起小疙瘩的原因和解决办法如下：1.过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。可以通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解症状
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤瘙痒和小疙瘩。例如，湿疹、荨麻疹、疥疮等。需要根据具体情况使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物治疗
3.皮肤干燥：在秋冬季节或干燥的环境中，皮肤容易干燥、瘙痒。使用保湿霜或乳液可以帮助缓解症状
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、肝胆疾病等，也可能导致皮肤瘙痒和小疙瘩。需要治疗原发疾病才能解决问题
5.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤过敏或不良反应，导致瘙痒和小疙瘩。如果怀疑是药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物
6.其他因素：压力、情绪、寄生虫感染、紫外线照射等也可能引起皮肤瘙痒和小疙瘩。如果皮肤瘙痒和小疙瘩持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状或引起感染。