有以下几种降胃火的食物：
1.苦瓜：苦瓜具有清热泻火的功效，能够帮助降低胃火。可以将苦瓜凉拌或炒制后食用。
2.西红柿：西红柿具有清热解毒、平肝降火的作用，适合胃火旺盛的人食用。可以生食或煮汤饮用。
3.绿豆：绿豆性凉，能够清热解毒，对于胃火亢盛引起的口干、口苦、口臭等症状有缓解作用。可以煮绿豆汤或食用绿豆糕。
4.西瓜：西瓜是一种清热解暑的水果，能够缓解胃火引起的口渴、心烦等症状。但脾胃虚寒的人应适量食用。
5.香蕉：香蕉具有润肠通便的作用，能够帮助排出体内毒素，对于胃火引起的便秘有一定的改善作用。
需要注意的是，饮食调理只能作为辅助方法，如果胃火旺盛的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要，如避免过度饮酒、吸烟，少吃辛辣、油腻食物，保持心情舒畅等。