关键点：一紧张头就颤抖，原因包括生理性因素如肾上腺分泌旺盛、脑血管痉挛，病理性因素如帕金森病、特发性震颤。
一、生理性因素：
1.肾上腺分泌旺盛：当人处于过度紧张、情绪波动剧烈的状态时，会致使血液流速加快，进而引起肾上腺素分泌显著增多。这种情况下，可能会表现出头颤抖的现象。
2.脑血管痉挛：在情绪过度紧张时，容易引发脑部血管痉挛，这也可能导致头部颤抖症状的出现。平时应当保持乐观、积极的心态，尽量避免过度紧张、焦虑以及承受过大压力。
二、病理性因素：
1.帕金森病：由遗传因素或环境因素等致使中脑黑质多巴胺坏死、减少，从而引发帕金森病的患者，可能会有静止性震颤、头部颤抖等症状，且在紧张焦虑时该症状通常更为明显。
2.特发性震颤：特发性震颤是由遗传等原因导致的运动障碍性疾病，患者可能出现手、头部、身体其他部位的姿位性震颤以及运动性震颤等症状，也容易在紧张时出现头部颤抖。
尾段总结：总之，一紧张头就颤抖可能是生理性或病理性原因引起。如果这种情况经常出现或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查以明确病因，并采取相应的治疗措施。