痛风患者应尽量避免喝酒,若病情稳定,适当少量饮用红酒一般也不会给身体带来严重损害。
一、痛风可以喝红酒的原因
1.痛风主要由高尿酸血症引起病变,尿酸在血液中水平超正常范围易形成结晶沉淀在关节部位,诱发炎症导致关节疼痛或红肿等症状。血尿酸升高原因一是肾脏排尿功能降低,二是食物中含过多嘌呤物质或尿酸。富含尿酸的食物包括肉类和酒精类,红酒中尿酸成分较多,但并非一点都不能碰。
2.市面上红酒品质不一,浓度不同尿酸比例变化大,多数红酒尿酸百分比高,但若每次少量饮用,不会造成尿酸水平明显变化。
二、痛风患者的注意事项
1.饮食要控制,避免进食高嘌呤食物,如啤酒、白酒、绝大部分海鲜、动物内脏等。
2.痛风病人多肥胖,要注意减肥,适当运动。运动方式要注意,高强度运动可能造成关节病变,如崴脚、出现骨刺甚至骨折,反而诱发痛风性关节炎发作,主张游泳、蹬车、散步等既消耗能量又不损伤关节的运动。病人还要注意生活方式干预,如不熬夜、避免紧张劳累,感染、手术对血尿酸也有影响。高尿酸血症和痛风病人日常防护主要包括饮食和适当活动。
综上所述,红酒嘌呤含量相对较低,痛风患者可少量饮用。
