身上起痘痘晚上痒可能由过敏、湿疹、水痘等原因导致，应尽快前往医院皮肤科就诊，经全面检查明确病因后对症治疗。
一、如果是过敏：
1.当患者直接接触过敏原，或者床单、被罩等不干净时，都可能引起身上起包。所以要及时到医院检测过敏原。
2.可在医生指导下服用氯雷他定片来减轻瘙痒症状。
二、对于湿疹：
1.湿疹患者会有身上起包现象，且常伴有局部渗出糜烂情况。
2.可遵医嘱外用糖皮质激素药膏如地塞米松乳膏，或炉甘石洗剂来辅助缓解症状。
三、若为水痘：
1.身上起痘痘可能是水痘表现，水痘患者夜间身上也会瘙痒。
2.可在医生指导下服用抗病毒药物，若疱疹未破裂，可外用炉甘石洗剂帮助止痒。
如果身上长痘，要注意避免用手抓挠，以防痘痘破裂引发伤口感染，影响病情恢复。此外，要养成良好的作息习惯，多休息，避免熬夜，饮食以清淡易消化为主。
总之，身上出现起痘痘晚上痒的情况时，要明确具体原因，采取针对性的治疗措施，同时注意相关护理。