通常来说，舒筋健腰丸具备促进血液循环以及缓解疼痛等作用，还有着补益肝肾、强壮筋骨等功效。具体情况如下：
一、作用
1.促进血液循环：舒筋健腰丸包含狗脊、金樱子、千斤拔、黑老虎、女贞子等诸多成分。这些成分能推动人体的新陈代谢，有效将体内有害的毒素排出，使得血液循环得以顺畅，进而发挥出祛风除湿的效果。
2.缓解疼痛：舒筋健腰丸主要应用于腰膝酸痛、膝关节酸痛等状况的改善，它能够减轻神经根受到的刺激和压迫，以及脊髓周围的炎症与水肿，对神经修复有促进作用，从而起到活络止痛的功效。
二、功效
1.补益肝肾：舒筋健腰丸有着补益肝肾的功效，能够对肝肾两虚引发的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、遗精、舌质淡红等症状进行改善，同时也能缓解肌肉功能失调的现象。
2.强壮筋骨：舒筋健腰丸具有强壮筋骨的作用，对于急性发作期肌肉痉挛以及肢体牵拉压迫肌肉群体所导致的疼痛，都有较好的缓解效果。
总之，舒筋健腰丸在促进血液循环、缓解疼痛、补益肝肾和强壮筋骨等方面有着一定的作用和功效。