目前并没有真正意义上可以增高的药物，身高主要由遗传因素和后天环境因素决定，一般来说，女性在18-20岁左右骨骺线会闭合，骨骺线闭合后身高就基本定型了。
如果想要长高，可以尝试以下方法：
保证充足的睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌较多，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量有助于身高增长。
合理的饮食：均衡的饮食对于身高增长也很重要，建议多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。
适当的运动：运动可以刺激骨骼生长，建议选择有助于身高增长的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
保持良好的心态：长期的精神压力可能会影响生长激素的分泌，保持良好的心态对于身高增长也很重要。
需要注意的是，不要盲目相信一些增高产品或药物，以免对身体健康造成不良影响。如果对身高有较高的要求，可以咨询专业的医生或营养师，了解更多科学的增高方法。