白蛇缠腰医学上叫带状疱疹，是由水痘-带状疱疹病毒引起的。初次感染该病毒后会引发水痘，之后病毒会潜伏在体内神经节中，当人体免疫力下降时，比如劳累、生病、压力大等情况，病毒就会被激活，沿着神经纤维移动到皮肤，导致神经和皮肤发炎，从而出现带状疱疹。
病毒如何被激活
免疫力降低时： 当人体长期处于疲劳状态，或者患有其他消耗性疾病，像艾滋病等，身体的免疫力会大幅下降，这时候潜伏的水痘 - 带状疱疹病毒就容易被激活。比如长期熬夜加班的人，连续几周睡眠不足，就可能增加患带状疱疹的风险。年龄因素： 随着年龄增长，人体的免疫力会自然下降，50岁以上的人群患带状疱疹的几率明显高于年轻人。有研究发现，60岁以上老年人中，约有1/3会发生带状疱疹。
有哪些症状表现
皮肤表现： 发病初期，皮肤会出现红斑，之后很快出现簇集性的小水疱，水疱一般呈带状分布，这也是“白蛇缠腰”名称的由来。水疱通常伴有疼痛，疼痛的程度因人而异，有的患者疼痛较为剧烈。全身症状： 部分患者可能会出现发热、乏力等全身症状，不过并不是所有患者都会有全身症状，一般年轻体健的人全身症状相对较轻。
如何预防发病
增强免疫力： 保持健康的生活方式很重要，每天要保证7 - 8小时的充足睡眠，饮食上要均衡营养，多吃蔬菜水果、优质蛋白质等食物，像每周可以吃3 - 4次鱼肉。同时要适度运动，每周进行3 - 5次有氧运动，每次30分钟左右，比如快走、慢跑等。避免接触患者： 水痘 - 带状疱疹病毒具有传染性，避免与带状疱疹患者密切接触，尤其是儿童和免疫力低下的人群，如果接触了患者的水疱液，被感染的风险会增加。接种疫苗： 50岁及以上的人群可以接种带状疱疹疫苗，接种疫苗后能有效降低患带状疱疹的几率，疫苗的保护效力可以持续多年。