特发性震颤的治疗方式有多种，一般来说，轻度特发性震颤可先通过生活方式调整观察，而中重度的可能需要药物等干预。比如轻度特发性震颤，若不影响日常生活，可先从生活习惯入手。
生活方式调整很重要
规律作息： 保证每天有7~8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于身体机能恢复，对缓解特发性震颤可能有一定帮助。避免诱因： 要尽量避免紧张、焦虑、疲劳等情况，因为这些因素可能会加重特发性震颤的症状。比如长时间高强度工作后，震颤可能会更明显。
药物治疗有选择
普萘洛尔： 这是常用的治疗特发性震颤的药物之一，它属于β受体阻滞剂，能通过阻断β受体，减少中枢神经系统的去甲肾上腺素释放，从而减轻震颤症状。但需要注意，哮喘患者禁用。阿罗洛尔： 也是β受体阻滞剂，对特发性震颤也有一定的治疗作用，不过使用时也需要关注患者的心率等情况，因为它可能会引起心率减慢等不良反应。
手术治疗需评估
深部脑刺激术（DBS）： 对于药物治疗效果不佳且症状严重影响生活的患者，可以考虑深部脑刺激术。但该手术有一定的适应证和禁忌证，需要经过严格的评估，比如患者的年龄、身体状况等都要符合要求，而且手术费用相对较高，一般在十几万元不等。手术风险： 虽然DBS能有效改善症状，但也存在一定风险，如感染、出血等并发症的可能，不过随着医疗技术的发展，这些风险已经大大降低。