最近早上总是口干舌燥喝水也不管用，可能由多种原因引起，比如环境因素、疾病因素等。如果这种情况持续存在，需要重视起来。
可能的疾病因素
糖尿病方面：
血糖异常影响： 糖尿病患者血糖控制不佳时，会出现渗透性利尿，导致水分丢失过多，从而早上口干舌燥。一般糖尿病患者血糖需长期监测，若空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，就要考虑糖尿病可能。其他表现： 除了口干，糖尿病患者还可能有多饮、多食、多尿、体重下降等症状。
干燥综合征方面：
自身免疫问题： 干燥综合征是一种自身免疫性疾病，会累及唾液腺等外分泌腺，导致唾液分泌减少，出现口干舌燥。该病好发于30 - 60岁女性，患者还可能有眼干、关节痛等表现。检查指标： 可通过自身抗体检测等明确，如抗SSA、抗SSB抗体等可能阳性。
鼻部疾病方面：
鼻腔通气影响： 慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病会影响鼻腔正常通气，导致患者习惯用口呼吸，从而使口腔水分蒸发过多，早上出现口干舌燥。鼻炎表现： 慢性鼻炎患者可能有鼻塞、流涕等症状，鼻窦炎患者除了鼻塞、流涕外，还可能有头痛、流脓涕等表现。
环境因素影响
空气湿度方面：
干燥环境作用： 如果夜间睡眠环境空气过于干燥，比如室内开空调、暖气时间过长，湿度低于40%时，就容易导致早上口干舌燥。一般建议室内湿度保持在40% - 60%较为适宜。应对方法： 可以使用加湿器来增加室内空气湿度。
睡眠呼吸情况：
打鼾与张口呼吸： 有些人睡觉时有打鼾情况，严重时会出现张口呼吸，这样口腔内水分会大量流失，早上就会口干舌燥。如果自己经常打鼾且有张口呼吸现象，需要引起注意。改善建议： 可以尝试调整睡眠姿势，如侧卧位，看是否能减轻打鼾和张口呼吸情况，若情况严重需就医检查是否存在呼吸道阻塞等问题。