到了下午就头晕怎么回事

到了下午就头晕可能由多种原因引起。比如血压波动,部分高血压患者的血压会呈现“勺型”波动,即早上和下午有两个高峰,下午血压升高时就可能出现头晕,一般血压会在140/90mmHg以上波动。

血压波动导致

原因分析: 人体的血压并非恒定不变,存在生理性波动。对于高血压患者,下午可能是血压升高的时段,当血压超过正常范围,就会影响脑部的血液供应,从而引发头晕。相关提示: 如果怀疑是血压波动导致下午头晕,可在下午特定时间,比如14 - 16点左右自测血压,了解血压具体情况。

贫血因素

缺铁性贫血: 女性相对更易发生缺铁性贫血,到了下午,身体经过一天的活动,对氧气的需求增加,而贫血患者红细胞携带氧气的能力下降,脑部供氧不足就会出现头晕。一般血红蛋白浓度可能低于110g/L(女性正常值为110 - 150g/L)。巨幼细胞贫血: 由于缺乏维生素B12或叶酸,影响红细胞的成熟,下午时也可能出现头晕症状,患者除了头晕,还可能有乏力、面色苍白等表现。

脑部供血不足

颈椎病影响: 长期低头等不良姿势可能引发颈椎病,增生的颈椎间盘或骨刺等压迫椎动脉,影响脑部供血。下午长时间保持某种姿势后,颈椎对椎动脉的压迫加重,就会导致下午头晕。比如长期伏案工作的人群容易出现这种情况。脑血管因素: 脑动脉硬化等脑血管疾病会使脑血管狭窄,血流减少。到了下午,身体代谢等情况变化,脑部供血进一步减少,就会引起头晕。一般这类患者可能有基础疾病史,如高血压、高血脂等。

睡眠不足或作息紊乱

睡眠不足: 前一晚熬夜等导致睡眠不足,到了下午,身体和大脑得不到充分休息,就会出现头晕。通常前一晚睡眠时间少于6小时就可能有影响。作息紊乱: 长期作息不规律,生物钟被打乱,也会导致下午头晕。比如经常昼夜颠倒的人群。