乳房里一直有硬块，可能是以下原因导致的：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其主要表现为乳房肿块、疼痛等。乳腺增生的发生与内分泌失调有关，此外，情绪波动、生活不规律等也可能导致乳腺增生。
2.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性肿瘤，好发于年轻女性。乳腺纤维腺瘤的主要表现为乳房肿块，一般质地较硬，边界清楚，活动度好。
3.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，其早期可表现为乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等。如果乳房肿块质地坚硬，固定，不易推动，乳头有回缩或抬高，皮肤有酒窝征或橘皮样改变等，应高度怀疑乳腺癌的可能。
4.其他：乳房里一直有硬块还可能是乳腺导管扩张、乳腺炎等疾病引起的。
总之，乳房里一直有硬块需要引起重视，建议及时到医院进行检查，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。