孕妇小腿抽筋可能由身体缺钙引起肌肉痉挛，也可能是过于劳累所致。
一、缺钙导致：在怀孕期间，若身体缺钙，会造成神经肌肉兴奋增强，进而导致肌肉痉挛。这种情况常发生在夜间或早晨起床后，会使腿部或腹部肌肉抽筋，引发局部疼痛。平时可适当食用含钙食物，如虾皮、牛奶等，也应适当到户外晒太阳，以促进皮肤合成维生素D，利于钙质吸收。必要时还可服用碳酸氢钙。
二、过于劳累导致：怀孕期间随着胎儿生长，身体会变得沉重。如果白天走路过多、长时间久站或腿部着凉，可能导致身体过度疲劳，从而出现小腿抽筋。可多卧床休息改善，采取局部热敷的方式缓解，热敷能促进血液循环，对改善小腿抽筋有一定效果。
在怀孕期间要调整好生活习惯，穿着应季衣服，避免长时间生气或着急。晚上睡觉时要盖好被子，以防小腿抽筋。
总之，孕妇小腿抽筋可能有多种原因，要注意区分并采取相应措施来缓解。