经常便血可能是以下原因引起：
1.痔疮或肛裂：这是便血最常见的原因之一。痔疮或肛裂会导致肛门周围的血管破裂，引起便血。通常，便血的颜色为鲜红色，且在排便时或便后出现。
2.肠道炎症：肠道炎症如溃疡性结肠炎、克罗恩病等也可能导致便血。此外，还可能伴有腹痛、腹泻等其他症状。
3.肠道肿瘤：肠道肿瘤如结肠癌、直肠癌等也可能引起便血。中老年人或有肠道肿瘤家族史的人需要特别警惕。
4.肠道血管病变：肠道血管病变如血管畸形、血管瘤等也可能导致便血。
5.其他原因：此外，还有一些其他原因可能导致便血，如肠套叠、肛裂、肛瘘等。
针对便血的问题，以下是一些建议：
1.就医诊断：如果经常出现便血，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因。
2.注意饮食：在就医诊断的同时，应注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，保持大便通畅。
3.注意休息：保持充足的休息和良好的心态，避免过度劳累和紧张。
4.遵循医嘱：如果医生诊断为某种疾病导致的便血，应遵循医嘱进行治疗。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，便血可能是一种严重疾病的症状，因此应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，个人的生活习惯和饮食也对肠道健康有重要影响，应保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防肠道疾病的发生。