孕妇适量食用羊角蜜瓜有益处。建议每日用量约为300克（半个左右）。
一、饮食方面。孕妇平时宜进食清淡且易消化的食物，羊角蜜瓜富含苹果酸、碳水化合物、维生素、膳食纤维等成分。其能为孕妇机体补充所需营养；还可促进胃肠道蠕动，对缓解孕期便秘有帮助。
二、口味与症状方面。羊角蜜瓜酸甜可口，能够增进食欲，有利于缓解孕期不适症状。
三、食用时间与注意事项方面。羊角蜜瓜可饭后食用，但不可过量，且不能与西瓜、羊肉、柿子等同时食用，否则可能诱发不良反应。对羊角蜜瓜过敏者、糖尿病患者、胃溃疡患者等不建议食用。
孕妇平时要保持积极乐观的心态，避免压抑情绪，保证充足的睡眠，切勿过度熬夜，同时应遵从医嘱定期产检。
总之，孕妇可适当吃羊角蜜瓜，但要注意相关禁忌和自身身体状况，以保障自身和胎儿的健康。