人体正常血压值一般来说，收缩压（高压）在90~139毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）在60~89mmHg之间。
不同人群的血压参考范围
成年人血压： 对于18岁及以上的成年人，正常血压范围普遍定义为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg。不过，随着年龄增长，血压可能会有一些小的变化趋势，但总体仍遵循这个大致范围。比如，中年以后，血管弹性稍有下降，血压可能更趋近于正常范围的上限，但只要在这个区间内都算相对正常。老年人血压： 65岁及以上的老年人，正常血压范围一般也是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。不过，老年人往往更容易出现血压波动，而且可能会有单纯收缩期高血压的情况，也就是收缩压升高，舒张压正常或偏低，这也属于需要关注的情况，但只要收缩压不超过140mmHg，舒张压不低于60mmHg，一般还是在相对可接受的正常范围内，但相比年轻人，老年人对血压的控制要求可能会更精细一些。
血压异常的影响
血压过高的影响： 如果收缩压经常高于140mmHg或舒张压经常高于90mmHg，就属于高血压范畴。长期高血压会对身体多个重要器官造成损害，比如会加重心脏负担，导致心脏肥厚、增大，进而可能引发冠心病、心力衰竭等心脏疾病；还会损伤脑血管，增加脑梗死、脑出血的发生风险；同时也会损害肾脏，影响肾脏的正常过滤功能，甚至导致肾功能衰竭等。血压过低的影响： 要是收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg，就属于低血压。轻度低血压可能会让人感觉头晕、乏力、精神不振等，影响日常生活和工作效率；严重的低血压可能会导致重要脏器灌注不足，比如大脑灌注不足会引起晕厥等情况，心脏灌注不足可能会引发心脏相关的不良事件等。
影响血压的因素
生活方式因素： 饮食是一个重要方面，比如高盐饮食会使体内钠元素增多，导致血容量增加，从而升高血压；而过度节食、营养不良等可能会引起血压降低。另外，吸烟、过量饮酒也会影响血压，吸烟会损伤血管内皮，导致血管收缩等，饮酒过量短期内可能使血压升高，长期大量饮酒也会对血压产生不良影响。还有运动情况，长期缺乏运动的人相对更容易出现血压异常，而适当运动有助于维持血管弹性和正常的血压水平。生理因素： 年龄是一个不可忽视的生理因素，随着年龄增长，血管弹性下降等，血压有升高的趋势。还有性别，在更年期之前，女性血压一般比男性稍低一些，但更年期后女性血压升高的风险可能会增加。另外，情绪波动也会影响血压，长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪状态下，会促使体内分泌一些激素，导致血压波动，比如紧张时肾上腺素分泌增加，会使血压升高。