内分泌失调导致脸上起痘痘，主要是因为内分泌功能紊乱使得脸部出现痤疮。对此，患者可通过多种方式来改善，具体如下：
一、药物治疗：
1.若脸上痘痘无明显炎症反应，可遵医嘱外涂药膏治疗，如阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。
2.症状严重者可在医生指导下选用抗生素，比如盐酸米诺环素、盐酸多西环素等，对改善痘痘状况有帮助。
二、物理治疗：
对于不想进行药物治疗的患者，还可考虑以下物理疗法。
1.光动力疗法。
2.果酸疗法。
3.激光治疗等，这些均能助力治疗脸上的痘痘。
三、饮食调整：
要注意清淡饮食，尽量避免或减少油炸、烧烤类食物的摄入。多吃富含钙和B族维生素的食物，像牛奶、绿叶蔬菜、酸奶、鸡肉等，此类食物有助于维持体内内分泌平衡。爱吃辣椒的患者一定要避免吃辣椒，同时要做到不酗酒、戒烟，否则会加重内分泌紊乱，让痘痘更为严重。
此外，内分泌失调脸上起痘痘还需做到以下几点：养成良好的生活习惯，注意面部及手部卫生，洗脸时用温水，不可过度清洁皮肤，不能用手去挤、捏、掐痘痘，以免痘痘沿间隙向深部发展；保持良好的心态以及规律的生活，这都有利于痘痘的缓解。
总之，通过上述多种方法的综合运用，可有效改善内分泌失调引起的脸上痘痘问题。