右脚踝外侧疼痛通常由韧带损伤、骨折、关节炎等引起，具体为：
一、韧带损伤：若运动前未充分热身，可能造成韧带组织损伤，进而出现右脚踝外侧疼痛。此时可遵医嘱口服具有活血化瘀作用的三七片、通痹胶囊等药物进行治疗。
1.三七片：主要成分是三七，可散瘀止血、消肿定痛，常用于治疗跌打损伤等。
2.通痹胶囊：有祛风胜湿、活血通络等功效，对缓解此类疼痛有帮助。
二、骨折：右脚踝遭受外部强烈撞击或挤压，可能导致骨折并伴有外侧疼痛。可应用独一味胶囊、碳酸钙片等进行调理，以促进骨折恢复。
1.独一味胶囊：可起到活血止痛、化瘀止血等作用。
2.碳酸钙片：有助于补充钙质，对骨折愈合有益。
三、关节炎：主要因免疫功能紊乱，或长期受风寒刺激等引起，易导致关节炎并伴有右脚踝外侧疼痛。可选择服用布洛芬、双氯芬酸钠来缓解。
1.布洛芬：有抗炎、镇痛、解热的功效。
2.双氯芬酸钠：能有效缓解疼痛和炎症。
总之，当出现右脚踝外侧疼痛时，应及时明确原因，然后采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护脚踝，避免受伤。