月经里有肉块，可能是由脱落的子宫内膜或血凝块等原因所致，应根据不同情况采取相应处理。
一、脱落的子宫内膜：
子宫内膜受卵巢周期性变化影响，会发生周期性脱落和出血。经血中除血液外，还包含脱落的子宫内膜碎片及宫颈黏液等。当子宫内膜大片脱落时，就会使经血中出现类似肉块的组织。这属于正常生理现象，通常无需特殊处理。
二、血凝块：
在月经期间，如果经血出血量较大或出血速度较快，就容易导致经血中形成血凝块，从而出现经血中有肉块的情形。一般这也是正常现象，无需特别担心。
对于这种情况，建议患者做好以下几方面：要注意局部卫生，保持外阴清洁干燥；保持心情舒畅；避免食用生冷和刺激性食物；注意保暖，防止受凉。如有需要，可前往医院就诊。
总之，月经里出现肉块样物质，大多为正常情况，不必过度惊慌，但要关注自身情况，必要时就医。