治疗慢性咽喉炎可以通过多种方法来改善，比如一般治疗、药物治疗等。一般来说，慢性咽喉炎的治疗需要综合进行，通常可以持续数周甚至数月。
一般治疗方面
生活习惯调整：要注意保持口腔清洁，每天早晚刷牙、饭后漱口，这样能减少口腔内细菌滋生对咽喉的刺激。同时，要避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等，让咽喉得到充分休息。还要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7~8小时的高质量睡眠，睡眠充足有助于身体的自我修复，对咽喉炎症的缓解有帮助。另外，要远离粉尘、化学气体等刺激源，在污染环境工作时最好佩戴口罩。饮食调节：饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。可以多吃一些清淡、富含维生素的食物，例如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，维生素有助于增强身体的抵抗力，促进咽喉黏膜的修复。还要多喝水，每天饮水量最好保持在1500~2000毫升左右，充足的水分能保持咽喉黏膜的湿润，减轻咽喉干燥、不适的症状。
药物治疗方面
含漱药物：常用的有复方硼砂溶液，它可以清洁口腔、杀菌，缓解咽喉的炎症。使用时按照一定的比例稀释后进行含漱，一般一天可以含漱几次。还有呋喃西林溶液，也能起到类似的作用，帮助减轻咽喉的红肿、疼痛等不适。含片类药物：比如碘喉片，它含有碘，能杀菌消炎，缓解咽喉的疼痛和不适感。还有西瓜霜含片，具有清热泻火、消肿止痛的功效，对于慢性咽喉炎引起的咽干、咽痛等症状有一定的缓解作用。
中医治疗方面
中药调理：一些中药方剂对慢性咽喉炎有一定的疗效，比如玄麦甘桔汤，由玄参、麦冬、甘草、桔梗组成，具有滋阴清热、利咽解毒的作用。可以根据患者的具体病情进行辨证论治，开具相应的中药方剂来调理身体，改善咽喉的状况。针灸推拿：针灸可以选择针刺廉泉、天突等穴位，起到疏通经络、清热利咽的作用。推拿则可以通过按摩咽喉周围的穴位，如人迎、扶突等，促进局部的气血流通，缓解咽喉的不适症状。不过中医治疗需要由专业的中医师进行操作，以确保安全和疗效。