白头发可以拔除，但有一些事项需注意。
一、拔白头发不会影响新黑发长出。头发变白是因为内部缺乏色素，而拔白头发并不会对新头发的生长带来任何负面作用。
二、频繁拔白头发有危害。可能导致头皮受损且头发会更加脆弱，拔除时可能会连带拔掉周围正常生长的头发，若频繁拔发会使头皮暴露，容易感染、划伤，还可能损坏毛囊导致头发脱落。
三、白发较多可调整生活习惯和饮食结构。保证摄入充足的维生素B12、铜、锌、铁等营养素，可促进黑色素合成，恢复头发颜色。此外，避免熬夜，多运动，减轻压力也是预防白发的有效方式。
总之，如果出现白头发，最好不要用拔掉的方式，尤其要避免频繁拔除，因为过度拔发可能会使头皮受损和头发变脆弱，而调整生活习惯和饮食结构才是更有效的预防白发的办法。