长智齿发炎主要是因为智齿萌出不全或阻生，导致周围牙龈组织形成盲袋，食物残渣容易堆积在盲袋内，细菌大量繁殖引发炎症。据统计，约有35%的人会受到智齿发炎的困扰。
智齿萌出位置与空间不足导致发炎
智齿萌出位置不正： 人类的颌骨在进化过程中逐渐变小，而牙齿的大小变化不大，这就导致智齿萌出时常常没有足够的空间。比如下颌智齿，很多时候只能部分萌出，牙冠被牙龈覆盖，形成一个狭窄的盲袋，食物残渣极易嵌塞在里面，为细菌滋生创造了条件。阻生智齿易藏污纳垢： 阻生的智齿是指完全或部分被牙龈、骨组织覆盖的牙齿，这种情况下，盲袋更深，清洁起来非常困难。细菌在盲袋内大量繁殖，会引发炎症反应，出现牙龈红肿、疼痛等症状。
口腔卫生不良引发炎症
日常清洁不到位： 有些人刷牙不认真，尤其是智齿周围的区域容易被忽视，导致食物残渣残留。如果每天刷牙时间少于3分钟，或者刷牙方法不正确，就很难彻底清除智齿周围的污垢。未正确使用牙线： 牙线能有效清除牙齿邻面的食物残渣和菌斑，但很多人不会正确使用牙线，尤其是智齿附近。长期不使用牙线，会使食物残渣在智齿周围堆积，进而引发炎症。
身体抵抗力下降诱发炎症
疲劳时易发病： 当人体过度疲劳，比如连续熬夜、长时间高强度工作后，身体的抵抗力会下降。此时，原本处于潜伏状态的细菌就会活跃起来，导致智齿周围的牙龈组织发炎。一般来说，连续熬夜超过24小时后，身体抵抗力明显降低，就容易诱发智齿发炎。经期女性需注意： 女性在月经期间，体内激素水平发生变化，身体的免疫力也会有所下降。这时候智齿周围的牙龈组织更容易受到细菌侵袭而发炎，大约有60%的女性在经期前后容易出现智齿发炎的情况。