舌头下长泡可能由多种原因引起，比如常见的创伤性血泡，多因进食过烫、过硬食物或咀嚼大块干硬食物擦伤舌头，一般1-2周能自行愈合。
创伤性血泡导致的情况
咬伤引起： 比如吃饭时说话、大笑等不小心咬到舌头，就可能形成血泡，血泡大小不一，小的可能如米粒，大的能有黄豆甚至更大。烫伤导致： 喝热汤、吃火锅时，温度过高烫伤舌头，也会出现血泡，这时候要避免再刺激伤口，让其慢慢恢复。
黏液腺囊肿引发的状况
形成原因： 是由于黏液腺导管损伤，导致黏液外漏进入组织间隙而形成。常见于喜欢咬舌头、舔舌头的人。表现特点： 通常是半透明、浅蓝色的小泡，质地比较软，大小不等，一般黄豆大小比较常见，而且容易复发。
疱疹性口炎造成的情形
病毒感染： 由单纯疱疹病毒引起，多见于儿童。发病前可能有发热、头痛等前驱症状，然后舌头下会出现成簇的小水泡，很快破溃形成溃疡。传染途径： 主要通过飞沫、唾液及疱疹液直接接触传播，也可通过食具和衣物间接传染。
舌下腺囊肿的相关情况
病因机制： 是舌下腺导管堵塞，涎液潴留所形成的囊肿。囊肿位于口底一侧黏膜下，呈淡蓝色肿物，囊壁薄，质地柔软。一般黄豆到蚕豆大小比较常见，较大的囊肿可穿入下颌舌骨肌进入颌下区，也可波及对侧口底。