小孩晚上睡觉磨牙需根据具体病因选择解决方法，要点包括：
一、消食：若小孩晚餐过饱或睡前加餐，致胃肠道难以消化，就可能有磨牙、吞咽、咬牙等表现。可遵医嘱用健胃消食片等消食药，同时减少睡前食物摄入。
二、补钙：一些小孩因长期挑食、厌食，不吃肉、蛋、奶等致缺钙，或平时晒太阳少致维生素D缺乏，从而引起晚上睡觉磨牙。可遵医嘱口服钙维生素D颗粒补钙，平时多晒太阳，适当吃些含钙高的食物。
三、舒缓心情：小孩磨牙还可能与情绪因素有关，如睡前看了恐怖、紧张的电视或动画片，因神经系统兴奋、情绪紧张而磨牙。睡前应避免让小孩看过于刺激的内容，可通过聊天、讲故事来舒缓其心情。
四、驱虫：体内有寄生虫时，其不仅掠夺营养物质，还会分泌毒素刺激大脑皮层，导致小孩晚上烦躁及磨牙，同时伴有腹痛、肛门瘙痒等。临床上可遵医嘱用阿苯达唑片驱虫。
家长需注意白天别让小孩过度劳累，注重个人卫生以预防肠道寄生虫等疾病。定期带小孩做口腔检查，出现顽固性磨牙要及时戴颌垫以减少牙齿磨损。总之，要根据小孩磨牙的具体病因采取针对性措施，以保障小孩的健康睡眠和牙齿健康。