头皮上长小疙瘩可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗来改善，可能是正常现象，也可能因毛囊炎、皮脂腺囊肿等所致。
一、一般治疗：若外界天气寒冷，刺激交感神经使其兴奋，易致毛肌收缩，从而出现头皮长小疙瘩。可通过身体保暖来改善，如适当增添衣物，如戴帽子等。
二、药物治疗：平时不注重头皮护理，毛囊受细菌感染引发毛囊炎时，易出现长小疙瘩现象，还可能伴有痒痛症状。可在医生指导下合理使用抗生素类药物治疗，如夫西地酸乳膏、红霉素软膏等。
1.夫西地酸乳膏：主要成分为夫西地酸，对多种革兰氏阳性球菌有较强的抗菌作用，可用于治疗由细菌感染引起的毛囊炎等皮肤疾病。
2.红霉素软膏：含红霉素，具有抗菌消炎的功效，能有效缓解毛囊炎的症状。
三、手术治疗：头皮部位皮脂腺排泄管堵塞时，皮脂易在局部淤积形成囊肿。可选择正规医疗机构，通过手术切除囊肿。
在日常生活中，要做好头皮部位清洁工作，洗头时应采取正确方法，可用手指肚轻轻揉搓。总之，当发现头皮上长小疙瘩时，应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意头皮护理。