每次来月经时都头痛，可能与体内激素变化有关。有研究显示，约1/3的女性在经期出现头痛，其中偏头痛较为常见。
激素变化因素
雌激素波动： 在月经周期中，雌激素水平会发生变化。月经前雌激素水平下降，可能导致颅内血管收缩，从而引发头痛。比如在月经前2-3天，雌激素快速波动时，部分女性就容易出现头痛症状。前列腺素影响： 月经期间，子宫内膜会释放前列腺素，前列腺素增多可能会引起脑血管扩张，进而导致头痛。而且前列腺素还可能影响神经递质，进一步加重头痛情况。
个体体质差异
偏头痛易感性： 本身有偏头痛病史的女性，在月经期间更容易发作头痛。这类女性的大脑神经对激素变化更敏感，月经带来的激素波动会诱发偏头痛发作。压力与情绪因素： 长期压力大、情绪不稳定的女性，在经期时更易出现头痛。因为压力和不良情绪会影响神经调节，加上经期激素变化，双重作用下头痛更容易发生。比如有些女性平时工作压力大，经期时头痛症状往往会加重。
生活方式相关
睡眠不足： 经期女性若睡眠质量差、睡眠时间不足，会增加头痛的发生几率。长期睡眠不足会影响身体的神经调节和激素平衡，在经期就更容易出现头痛症状。饮食不当： 经期摄入过多咖啡因、酒精等刺激性饮品，也可能诱发头痛。比如大量喝咖啡后，咖啡因刺激血管，加上经期激素变化，就容易引发头痛。还有吃太多高盐食物，会导致体内水钠潴留，也可能加重头痛。