子宫内膜厚13mm是否正常需依据具体时期判断。若处于月经分泌期正常，处于月经期则不正常。出现不适需及时就医。以下是详细阐述：
一、正常情况：
通常在月经分泌期即黄体期，此时子宫内膜厚度约7-14mm。若处于该时期，子宫内膜厚13mm属正常，无需过度担忧。
二、不正常情况：
1.若处于月经期，子宫内膜为13mm就不正常。因经期子宫内膜会持续脱落，月经结束后会变薄，远小于黄体期，月经期子宫内膜正常数值为1-4mm，此时13mm属于过厚，可能由激素水平紊乱或子宫内膜增生导致。
2.在增生中期即卵泡期，子宫内膜厚度正常值为4-8mm，若此时为13mm也不正常。
患者应在正规医院妇科进行B超和激素检查，医生会依据结果采取治疗措施，切不可自行处理或用药以免延误治疗。
总之，要根据具体时期来准确判断子宫内膜厚度13mm是否正常，如有异常应及时就医检查并遵医嘱治疗。