得了胃糜烂可以通过药物治疗、饮食调整、生活方式改变等来综合治疗。一般来说，药物治疗是关键措施之一。
药物治疗方面
抑酸药物：常用的有质子泵抑制剂，像奥美拉唑，它能抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃糜烂部位的刺激，有利于创面修复。还有H₂受体拮抗剂，比如雷尼替丁，也可起到抑制胃酸的作用。保护胃黏膜药物：铝碳酸镁是比较常用的，它可以在胃内形成保护膜，覆盖在胃糜烂处，阻挡胃酸等对黏膜的损伤。胶体果胶铋也是常用药，能在胃黏膜表面形成保护性薄膜，促进黏膜修复。
饮食调整要点
食物选择：要吃清淡易消化的食物，例如小米粥，它容易消化，还能保护胃黏膜。软面条也是不错的选择，煮得软烂的面条不会加重胃的负担。避免吃辛辣刺激性食物，像辣椒，吃了会刺激胃黏膜，加重胃糜烂的症状；也要远离油炸食品，比如炸鸡，油炸食品难以消化，会增加胃的消化负担。进食规律：要定时定量进食，每天尽量固定时间吃饭，每餐的量要适中，不要吃得过饱。比如可以每天三餐定时，每餐七八分饱即可。
生活方式改变
作息规律：保证充足的睡眠，每天睡眠时间建议保持在7~8小时。熬夜会影响胃的正常修复，所以要避免熬夜。情绪调节：保持心情舒畅，长期焦虑、紧张等不良情绪会影响胃的功能。可以通过适当的方式缓解压力，比如听舒缓的音乐，每天抽一段时间听一些轻柔的音乐来放松身心。另外，要避免过度劳累，过度劳累也会影响身体的恢复，要合理安排工作和休息时间。