耳石症的治疗方法有多种，其中复位治疗是比较有效的方式。一般来说，通过手法复位等方式，多数患者在数天内就能见效。
复位治疗方法
手法复位： 这是常用的方法，医生会根据耳石异位的半规管不同，采用不同的复位手法，像Epley法、Semont法等。比如Epley法，会让患者头部依次转动特定位置，利用重力作用使耳石回到原来位置。一般经过1 - 2次手法复位，就能看到明显效果。机器复位： 有眼震电图仪辅助的复位设备，能更精准地进行复位操作。对于一些复杂情况的耳石症患者，机器复位可能更适用，复位过程相对更标准化，但原理和手法复位类似，也是通过调整头部位置让耳石复位。
药物辅助治疗
改善头晕药物： 当耳石复位后，患者可能还有头晕等不适症状，这时可以使用甲磺酸倍他司汀片等药物来改善头晕情况。这类药物能改善内耳循环，缓解头晕症状，但它只是辅助治疗，不能替代复位治疗。营养神经药物： 部分患者可能配合使用维生素B12等营养神经的药物，不过这是在耳石症治疗过程中的辅助手段，主要是促进内耳神经的恢复，但不是耳石症治疗的核心。
康复注意事项
复位后休息： 复位治疗后，患者需要休息一段时间，一般建议在复位后的2 - 3天内避免剧烈运动和快速的头部转动。比如不要快速地低头、抬头或者旋转头部，防止耳石再次移位。避免诱发因素： 要注意避免一些可能诱发耳石症发作的因素，像长时间低头看手机、突然的头部外伤等。如果有高血压、颈椎病等基础疾病，要积极控制，因为这些因素可能影响内耳的稳定，增加耳石症复发的风险。