眼皮肿的原因有很多，以下是一些可能的原因和消除方法：
1.睡前饮水过多：如果在晚上喝了太多水，或者吃了太多含有盐分的食物，可能会导致水分在体内潴留，引起眼皮肿。建议在睡前减少水分摄入，尽量避免食用过咸的食物。
2.过敏：如果对某种化妆品、药物、食物或环境过敏，可能会导致眼皮肿。可以服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，并避免接触过敏原。
3.感染：如果眼皮受到细菌、病毒或真菌感染，可能会引起炎症，导致眼皮肿。可以使用抗生素或抗病毒药物治疗，并注意眼部卫生。
4.眼部疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等，可能会导致眼部疲劳，引起眼皮肿。可以通过休息、按摩眼部、使用眼药水等方式缓解眼部疲劳。
5.疾病：某些疾病，如心脏病、肾脏病、甲状腺功能减退等，也可能导致眼皮肿。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
如果眼皮肿的情况持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力模糊等，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，需要注意眼部卫生，避免揉眼、过度用眼等。