治好耳鸣的办法主要有适当休息、按摩、针灸、使用药物、佩戴助听器等，应前往正规医院进行诊治。
一、适当休息：如果是过度劳累引发的耳鸣，此时进行适当休息很关键，这样有助于缓解疲劳，对耳鸣的好转能起到有效促进作用。在日常生活中还需注重劳逸结合，避免熬夜。
二、按摩：耳鸣的产生可能与局部经络不通畅有关，日常可适当对头部进行按摩，这有利于疏通经络，能有效改善头晕、耳鸣等不适症状。
三、针灸：当耳鸣较为显著时，可能与局部气血凝滞有关，此时可以在医生指导下进行针灸，其能够调节气血循环，对改善耳鸣有较好效果。
四、使用药物：像神经衰弱、抑郁症、高血压等疾病都有可能导致耳鸣，建议通过相关检查明确自身身体状况，必要时需遵循医嘱使用药物来治疗，比如如果是神经衰弱可使用药物，如果是高血压可使用卡托普利缓释片等。
五、佩戴助听器：若耳鸣持续加重，甚至导致听力受到损害，通常还需要在医生指导下佩戴助听器，这有助于恢复听力，能防止耳鸣进一步恶化。
由于耳鸣的具体情况各异，所以治疗方法也会有所不同。建议积极前往医院进行检查，明确耳鸣的实际状况后，再严格按照医嘱进行相应治疗。
总结：耳鸣的治疗方法多样，包括休息、按摩、针灸、用药、佩戴助听器等，具体应根据个人情况选择合适方法，关键在于明确病因并遵医嘱进行治疗。