产后尿频总是有尿意可能由多种原因引起，其中常见的是盆底肌功能受损。在分娩过程中，胎儿通过产道可能会对盆底肌造成一定程度的损伤，约有30% - 50%的产妇会出现不同程度的盆底肌功能障碍，从而导致尿频、总是有尿意的情况。
一、生理结构变化因素
分娩过程影响： 女性在分娩时，胎儿通过产道会使得膀胱、尿道等周围的肌肉和组织受到挤压，可能导致膀胱的容量感受器敏感性发生改变。一般来说，正常膀胱容量约为300 - 500毫升，而产后由于盆底肌等结构的变化，膀胱容量可能会相对减小，进而容易产生尿频感。激素水平变化： 产后体内激素水平会发生较大波动，例如雌激素水平会迅速下降。雌激素对尿道黏膜有一定的保护作用，雌激素水平降低可能会使尿道黏膜变得相对敏感，从而导致总是有尿意的感觉。通常在产后1 - 3个月内，激素水平会逐渐趋于稳定，但在此期间尿频症状可能较为明显。
二、泌尿系统感染因素
产后抵抗力下降： 女性产后身体抵抗力相对较低，容易受到细菌等病原体的侵袭。如果不注意个人卫生，泌尿系统就容易发生感染。常见的引起泌尿系统感染的细菌有大肠杆菌等。泌尿系统感染时，炎症刺激会导致尿道黏膜充血、水肿，使得膀胱的感觉神经处于兴奋状态，从而出现尿频、总是有尿意，甚至可能伴有尿急、尿痛等症状。导尿操作影响： 部分产妇在分娩过程中可能因为各种原因进行了导尿操作，导尿属于侵入性操作，可能会增加泌尿系统感染的风险。据统计，因导尿引起的泌尿系统感染发生率相对较高，约占产后泌尿系统感染的20%左右。
三、心理因素影响
产后焦虑情绪： 产后由于身体的变化、照顾新生儿的压力等因素，部分产妇可能会出现焦虑情绪。焦虑情绪可能会影响神经系统对排尿的控制，导致总是感觉有尿意。据调查，约有10% - 15%的产后女性会出现不同程度的焦虑情绪，进而引发尿频等症状。对排尿的过度关注： 产后产妇可能会格外关注自己的排尿情况，这种过度关注会使得大脑对排尿的感知变得更加敏感，即使膀胱内仅有少量尿液，也会产生强烈的尿意。