身上出现小红点并伴有瘙痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：食用或接触过敏原，如海鲜、花粉、药物等，可能导致皮肤过敏，出现小红点和瘙痒。可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。同时，要避免接触过敏原。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染均可引起皮肤炎症，导致小红点和瘙痒。如猩红热、麻疹、水痘等，需根据不同病因进行治疗。
3.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤症状，如肝病、肾病、糖尿病等。需及时就医，进行相关检查和治疗。
4.药物副作用：某些药物可能引起过敏反应，导致小红点和瘙痒。如抗生素、解热镇痛药等。如怀疑药物引起，应及时告知医生，调整用药。
5.其他：蚊虫叮咬、压力性紫癜、自身免疫性疾病等也可能出现类似症状。
如果身上的小红点和瘙痒持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。