便秘指的是因各种缘由导致的大便干结难通，排便耗时延长，虽有便意但排便艰难的情况。而若是由于身体容易疲倦、排便缺乏力气所引发的便秘则被称作虚性便秘。接下来为大家介绍运用艾灸来医治虚性便秘的方法：
一、天枢穴
1.位置：天枢穴处在肚脐旁开两寸之处。
2.艾灸方法：使用点燃的艾柱在距离皮肤约1寸处实施艾灸，时长为5至10分钟，直至皮肤变得红润即可。也能够运用回旋灸的方式同时艾灸两侧天枢穴。
二、大肠俞
1.位置：大肠俞位于背部两侧髂脊最高点连线与后正中线交点旁开一寸半处。
2.艾灸方法：用点燃的艾柱在距离皮肤一寸处进行艾灸，时间为5至10分钟，灸至皮肤红润就行。同样可以采用回旋地灸的办法同时灸两侧大肠俞穴。
三、足三里
1.位置：足三里在犊鼻穴下三寸的地方。
2.艾灸方法：以点燃的艾柱在距离皮肤一寸处展开艾灸，时间5至10分钟，灸到皮肤红润即可。
特别提示：
1.务必留意防火，现代人所穿衣物很多是化纤、羽绒等材质，容易被点燃，所以施灸时必须高度重视防止落火。
2.要关注体位、穴位的精准性，体位应满足艾灸的需求，同时需保证舒适、自然；另外应依据处方找准艾灸的穴位，以保障艾灸的效果。
总结：本文主要介绍了虚性便秘以及用艾灸治疗虚性便秘的方法，包括天枢穴、大肠俞、足三里的位置和艾灸方式，同时强调了特别提示中的防火和确保体位穴位准确等要点。